Descripción
DESCRIPCION
El potasio es un mineral que el cuerpo necesita para funcionar normalmente. Es un nutriente que preocupa a la salud pública, ya que su bajo consumo en la población se asocia con efectos adversos para la salud asociados a la hipertensión y enfermedades cardiovasculares. La función normal del cuerpo depende de la regulación estricta de la concentraciones de potasio tanto dentro como fuera de las células.
Beneficios:
- Favorece la salud de los huesos.
- Ayuda a eliminar los calambres.
- Regula la presión.
- Reduce el riesgo de cálculos renales.
Formas de consumo:
Disolver 1 a 3 gr en agua o jugos naturales después del desayuno.
1gr de citrato de potasio, contiene 383mg de potasio