Avena Integral 400 Gr Mi Tierra

Descripción

Hojuelas enteras de avena, obtenidas a partir del grano de avena sin cáscara, sin gluten, integral.

Es libre de contaminación cruzada con trigo, centeno o cebada, por lo que es apta para dietas libres de gluten.

Beneficios:

• Aporta proteínas, fibra dietética, minerales y vitaminas.
• Sus hidratos de carbono son de lenta absorción y aportan energía y saciedad.
• Mejora la salud digestiva.
• Ayuda a regula los niveles de azúcar en sangre.
• Reduce el riesgo de enfermedades cardíacas.
• Ayuda a controlar el peso.

Sugerencia de uso:

• Comienza tu día con un tazón de avena para el desayuno.
• Agrega avena a tus batidos o smoothies.
• Utiliza avena en lugar de harina blanca en tus recetas favoritas.
• Hornea galletas o muffins con avena.
• Agrega avena a tu sopa o guiso